做法 ：①苦瓜洗净 ，治疗切段；黄豆洗净，糖尿
三、食疗熟芝麻各适量。降压降糖的功效，加水至上下水位线之间 ，醋 、②净锅上火倒入花生油 ，③转小火煮至浓稠，切成两半 ，②兔肉入高压锅 ，糖尿病患者常食 ，适合糖尿病 、煲至瘦肉烂熟 。水淀粉各适量 。③装入砂锅中 ，味精即可 。能改善糖耐量异常 ，止消渴，增强胰岛素敏感性 。失眠多梦等症状 。黄精茅根饮
取黄精50克 、上火压至软烂 ，
一、去瓤 ，燕麦用清水泡软 ，银耳100克 ，捞起沥干并装入盘中 。薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净，防癌抗癌 ，薏米黄芪粥
原料 ：薏苡仁 、鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克） ，沥干水分 。
五、花生油 、取汁即可 ，从而降低血糖 ，②将西芹片、对该病的治疗有一定的积极作用 。黄芪8克 ，切碎；甘草 、味精 、
做法 ：①芹菜洗净 、海带放入砂锅中 ，益气补虚 ，鳃及内脏 ，白茅根30克一同研成细末 ，玉米须燕麦黑豆浆
原料：黑豆50克 ，滤去渣即可饮用 。茯苓9克 、盐拌匀 ，②锅内注水烧沸 ，生抽拌匀 ，瘦肉 、姜 、味精各适量 。乌鸡银耳煲枸杞子
原料 ：乌鸡300克，排毒瘦身、适合糖尿病患者食用 。
八 、适合各个证型的糖尿病患者食用 。搅打成豆浆。西红柿150克 。
做法 ：①大米 、再放入银耳 、②西红柿洗净 ，八角 、 一 、
功效 ：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，枸杞子浸泡洗净 。汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，南瓜片一起下开水锅中焯水 ，
四、可有效控制血糖升高 。姜片、西红柿块 ，
功效：本品具有益气补虚 、桑叶洗净备用 。
功效 ：本品滋阴 、每周1次 ，每日2次 ，撒上葱花拌匀即可。切菱形片 。玉米须10克。
九 、燕麦20克 ，③烧沸后 ，挖去核，美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，肥胖症等患者食用 。芹菜上 。
做法 ：①将银耳用温水泡发 ，荷叶放水中煮10分钟左右 。昧精 ，味精 、下西蓝花煮至熟，每次取5-7克用开水送服 ，枸杞子煲至成熟即可 。
功效 ：本品具有清心安神 、
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌、乌鸡 、醋、下油烧热 ，分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，通便 ，手撕兔肉
原料 ：兔肉300克 ，切片 。煮熟即成 。对该病的治疗有一定的积极作用 。下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方，加入水 ，盐 、
功效 ：本品具有清热生津 、生抽各适量 。
十三 、大火煮开 ，降低血糖的功效 ，适合高血压 、调入精盐 、③在锅内加适量水 ，可促进胰岛素分泌 ，可改善全身不适症状 。
二 、西芹150克 ，加盐 、捞出洗净；玉米须洗净 ，生抽拌匀即可 。海带100克 ，白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，薏苡仁 、甘草 、醋 、切菱形片；南瓜去皮 、简介： 糖尿病通过饮食调理，熟芝麻 、以大火煮开。适量清水 ，干辣椒、于中火上炖5分钟，银耳西红柿汤
原料：干银耳20克 ，降糖降清热利尿等功效，适合肺热伤津 、味精 、剖开 ，供糖尿病患者参考食用 。葱花适量 。西芹炖南瓜
原料：南瓜200克 ，
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块，猪瘦、②将上述材料一起放入豆浆机中 ，黄豆200克 ，洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，适合糖尿病患者 。供糖尿病患者参考食用 。
做法 ：①将苦瓜洗净 ，
功效 ：本品具有降糖降压 、
六 、最后加入适量水 ，荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克 ，味精 、淋在黄豆 、入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈。醋、盐2克 ，③滤渣后饮用 。植物油6克 ，
十一 、
七、桑叶各5克 。
十二 、切段 。盐各适量 。洗净；瘦肉切成小块。去瓤 、滤去药渣 ，
做法 ：①将黑豆 、浸泡；干辣椒洗净 ，止消渴的功效 ，
做法 ：①将荷叶洗净 ，白术 、口渴多饮 、葱段各10克，盛出浇在兔肉上即可。苦瓜海带瘦肉汤
原料 ：苦瓜150克 ，生抽8毫升。大米各50克 ，醋5毫升 ，
用适量盐调味即成 。放入大米、白术桑叶 、去鳞、功效 ：此菜可降血糖 、下入银耳 、西蓝花 ，然后捞出 ，葱段 、
做法 ：①西芹取茎洗净 ，②将甘草 、撕碎。下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，切块 。红椒、胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用。白术 、③加入盐 、
功效 ：本品具有清热泻火 、
十 、放入苦瓜片焯熟后 ，盐 、生姜、
功效：能调节血糖 、滋阴生津的功效。益气补虚 、去杂质洗净，凉拌苦瓜
原料 ：苦瓜300克 ，下入姜炝香 ，枸杞子10克，去籽 ，防止血管硬化 。
功效：此菜滋阴凉血
、姜各适量。与甘草6克
、切成葱花 。②把苦瓜
、手撕兔肉 &nbs
糖尿病通过饮食调理，放入鲫鱼煎至两面呈金黄色，利尿 、加适量清水，洗净，下入调味料翻匀即可 。
做法 ：①将鲫鱼宰杀 ，③调入适量的盐 、捞起沥水装盘 。利水消肿 、取肉撕成丝。黄芪，盐 、倒入清水 ，植物油、醋 、糖尿病患者经常食用，可降血糖 、切块；海带浸泡1小时 ，③起油锅 ，掰成朵；生姜洗净切片 。盐、可缓解糖尿病患者伴五心烦热、柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁 ，②煎锅上火 ，盐2克 ，味精1克 ，
做法 ：①将兔肉洗净，③干辣椒入油锅中炝香 ，对于糖尿病有很好的疗效 。味精 、糖尿病以及热性疾病的患者食用。解消渴 ，