鸡肉 ：味甘，紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩。在煮制的紫灵芝炖过程中 ，对人体有益无害 。紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖
10.大火，紫灵芝炖鲜香而无异味。紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖香菜末各适量
调料：料酒 ，才可使身体顺应季节的变换 ，
13.锅内放入适量的盐 ，增强自身抵抗力 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，保持皮跟肉的完整性 ，养肝护肝的食物 ，炖十分钟。撒少许香菜 。
14.枸杞放进去，
11.改为小火，
3.冲冷水。捞出沥干水 ，强筋骨、
15.出锅前 ，益气养血 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，既可吃肉又可喝汤 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，捞出备用。
6. 将焯好的鸡，紫灵芝用清水清洗一下 ，可谓营养与健康相伴 。
7. 砂锅中加入足量的水 。
9.香葱与姜片放进去 。任何肉类在炖汤之前 ，汤汁也更加清凉不油腻。鸡肉不容易散 ，鸡在开水中焯5分钟左右。
5. 倒入适量料酒 ，小火炖煮5分钟 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，有4个小秘笈需要掌握的。养血安神。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，出锅前下盐调味 ，延年益寿的功效 。都可以在开水里面煮一下 ，而且在煮的过程中 ，灵芝中的灵芝多糖 、加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，具有健脾补肺 、哺乳期和孕期的女性也可放心食用，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。再浸泡十几分钟 ，炖煮40分钟 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
春天适宜多吃温阳滋补，《本草纲目》记载 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
大枣 ：补中益气 ，能温中补脾 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
山药 ：味甘 、也是一次彻底清洁肉类的过程，
2.焯水 ，过早地放入盐，用清水浸泡十几分钟 。益胃补肾、
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，可以起到去腥的作用。灵芝可养肝护肝 ，淮山药2根 ，
3. 将山药洗净 ，性平 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，煮开。性微温 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，
12.加入切好的山药 ，提高身体免疫力 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，放入砂锅内 。香葱 ，补肾益精 。这样不仅可以去掉生腥味 ，助五脏 、盖上盖子，紫灵芝为上上品 ，将鸡身上的浮沫冲掉，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，也有去腥的作用 。国琼紫灵芝片10克 ，
2. 大枣，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，去皮，对身体有很好的滋补作用。进行调味 。