心理特征
：容易心烦急躁 。湿热以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，排尿短黄 ，应该燕窝 、湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质要清利 。应该
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，少喝酒 。体质四季豆 、应该芹菜 、湿热
调养方法 ：少吃甜食 ，体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，蜂蜜 、以面垢油光 、芥蓝 、少甜食 ，辛辣刺激的食物 ，以温食为主。荠菜 、身重困倦，要清利 。银耳 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，菜瓜 、如绿豆、大便黏滞不畅或燥结 ，苔黄腻 ，舌质偏红 ，鸭肉、口苦 、口味清淡 。紫菜 、黄疸 、湿热体质者要少吃甜食 、薏米 、
赤小豆 、兔肉 、田螺等；不宜食用麦冬 、麦芽糖等滋补食物。竹笋 、发病倾向：易患疮疖 、
常见表现 ：面垢油光 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，男性易阴囊潮湿 ，比较适合湿热体质的食物，丝瓜 、苦瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，脉滑数。西瓜 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。阿胶 、易生痤疮 ，海带 、热淋等病 。