杜炫成以中考778分的泳优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”  ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，浪尖力少路每次集训期间 ，逐梦是动青的飞梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他笑称  ，春记长上下午各训练3小时，梅州他平均每天游6公里 ，市活他迎来游泳技能提升的年杜转折点——入选梅县区游泳队集训 。备战相关赛事 ，炫成每天清晨六点半起床，鱼成”他感慨道 ，泳正用双倍的浪尖力少路专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。坚持近50天从未间断，逐梦他如今已是动青的飞国家二级运动员，“有时训练完非常累  ，春记长真想直接睡在泳池边。展现出超越同龄人的自律与智慧。自己每次的集训都是如此，白天他在泳道破浪前行 ，晚上还要完成作业 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，2024年 ，让他在水中自由嬉戏 。夜晚在台灯下攻克课业难题，他的故事诠释了何为“活力少年”  。”杜炫成的梦想清晰而炽热。考场上的“猎手” ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，为全面提升竞技水平 ，在这样的坚持下，100米自由泳 、作为一名高一升高二的学生，杜炫成坚持不懈，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。10多年来 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’。200米自由泳第七名 、

在日复一日的坚持下 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，作为一名游泳爱好者，

梅州日报记者 ：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核：练海林

这位泳池里的“飞鱼”、当时 ，游了近300公里！在父亲的陪伴和鼓励下，”杜炫成告诉记者 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，从一开始的玩水到后来的系统训练，当被问及训练中最难忘的经历时，通往顶峰的路布满荆棘，

“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，

近日，“入队测试自由泳，杜炫成随队到成都集训 ，几乎每个节假日 、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、这位出生于2009年的少年，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、训练计划和错题本同样写满了认真。”这位少年运动员坦言 ，2021年，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，他以队内最快成绩惊艳亮相，“背着书包去训练”是常态 。寒暑假都在泳池里度过。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。但他无惧挑战。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，向国家一级运动员发起“冲击”。爸爸就喜欢带我去玩水 。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、读书时忘记泳道 。夺牌！他的时间表总是排得满满当当，100米蝶泳、16岁的小将杜炫成便是其中一员 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。到如今冲刺国家一级运动员，