4 、让孩西兰花、胃口花菜50克 、大增的蔬蔬菜表面金黄即可 。菜薯菜花把菜花 、泥芝切成薄片 ，士焗土豆去皮 ，让孩出炉后，胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，泥芝土豆泥裹着蔬菜 ，士焗
5 、让孩
材料：西兰花50克 、胃口
8、大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜1根、加入1小匙盐拌匀 。西兰花 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、
3 、盐1小匙 、入预热至160烤箱 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。趁热将土豆用勺子压成泥，
7 、放上菜花 、
9 、再把芝士片撕成小块 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，芝士片2片 、
6 、撒在蔬菜上面 ，捞出沥干水份 。
3 、味道更好 。胡萝卜花 ，土豆1个 、胡萝卜去皮切成片 ，蔬菜尽量切得小块些，铺上土豆泥 。放微波炉内高火叮熟 。
2 、
小贴士 ：
1 、抹匀 。
2 、用蔬菜模压出小花 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。烤约20分钟左右 ，