姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、充满700W微波火力继续加热1分钟,异域在汤盒中重新加少许油,风情倒入咖喱酱,日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤,撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;

  9、

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个  、式南700W微波火力加热1分钟;

  5 、瓜羹拌匀;

  8、充满盖上汤盒 ,异域倒回汤盒 ,风情黑胡椒少许

  做法:

  1  、日暖芹菜和洋葱切丁,汤分撒少许香芹末即可。钟泰南瓜去皮切小块,式南加入一勺橄榄油,没过食材 ,均匀  ,700W微波火力加热2分钟,放入芹菜丁和洋葱丁 ,取出待用;

  4 、700W微波火力加热3分钟;

  11 、搅拌均匀;

  3 、充分拌匀;

  7、姜切末;

  2 、加入之前处理过的南瓜块,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、鱼露少许、根据个人口味加入适量姜末;

  6、倒入料理机打成糊;

  12 、与剩下的汤料混合,盖上汤盒盒盖,芹菜1根 、南瓜放入汤盒 ,

取出一半的汤料和全部汤 ,