紫皮洋葱、节后撕成小朵；

　　3 、清肠添加盐 、燃脂捞出过凉开水，必备糖、菜洋葱拌生抽 、木耳香菜切段备用；

　　5、节后入开水锅中焯一下，清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、燃脂

　　做法 ：

　　1 、必备以上原料混合，菜洋葱拌清洗干净 ，木耳陈醋和香油拌匀即可。节后

　　原料 ：干黑木耳、清肠香菜。燃脂

沥干水分备用；

　　4 、洋葱切片、