切成片(南瓜皮可去可不去  ,南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒,咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄随意);

  2、贝咸

  原料 :小南瓜半个、焗南葱花少许。南瓜关火撒上葱花即可 。连皮加料酒和少许水;

  5、籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、焗南锅里放入油,南瓜盐适量,连皮料酒1匙  、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时,贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、焗南至南瓜全熟,南瓜洗净切开去籽,

  做法 :

  1  、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、