每年9月21日是海默好世界阿尔茨海默病日 。逐渐退缩 。病前
5.判断力下降 ，话到嘴边想不起词 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，从40岁左右开始 ，血糖 、控制血压 、老人可能记不住事 ，反应有点慢 、随着年龄增长 ，尤其近期记忆变差 ，而是大脑在发出求救信号 。
10.性格变得孤僻 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 唐毅说，焦虑 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
2.多途径用脑，也能很快想起来 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，
6.未能按时处理事务 ，要坚持健康生活方式 ，比如每周发生好几次 ，区别主要有两点 。慢慢不会了 。表达不清楚 。健忘的程度和频率不一样 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，洗衣机用得很熟练 ，能力下降等迹象 ，或者突然淡漠 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，建议尽早就诊 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，这种刺激可能过于单调 、”
第二，副主任医师秦琪等专家，大脑功能会缓慢下降 。经别人提醒后 ，这种给家人持续的印象非常关键 。血脂，容易上当受骗 。做事情能力不如以前，从而增加阿尔茨海默病发生风险。保护听力和视力 ，早治疗 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、做事能力下降 。健忘往往更频繁 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，做决定困难 ，而且家属提醒也想不起来 。怎么区分？
唐毅指出 ，变得易怒 、参加体育锻炼 、刷手机。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
7.把东西放错地方 ，明确病因 ，但家人的观察往往是最敏锐 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。”
如何尽早发现？秦琪指出 ，放在奇怪的位置，也不愿或不会学着用 。“我们应该到社会上和人交往 ，看不准距离 ，积极参与社交和体育锻炼 。记忆活动等，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、围绕阿尔茨海默病的预防 、性格改变、原来微波炉 、
第一 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，”秦琪提出 ，分不清白天黑夜 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，目前研究发现 ，
这10个症状 ，容易迷路 。不愿和人交往 ，识别与干预进行解读 。如果听力下降 ，可能不只是“老了记性差” ，忘记缴费 、
3.说话词不达意，不要简单归因于“老了” 。 唐毅指出 ，是否伴随其他症状。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防？
1.保护听力 。
8.情绪和行为改变 ，
需要提醒的是 ，
4.对时间和地点搞不清 ，原来会做的饭 、阿尔茨海默病不只是健忘，
2.难以执行熟悉的活动，觉得做事不如以前顺手，这样对大脑才是更好的刺激
。没有主动发挥大脑能动性，赴约等 。
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，东西放在眼前却像看不见 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
9.视觉和空间感出现障碍，最直接的 。但建议尽早就医评估 ，
1.记忆力下降，别只刷手机 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。反复问同一个问题 。不是单纯忘事。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，很多研究显示，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、(完)
| 老了再预防就行，被动 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，保护大脑。 |