锅中倒入适量清水 ，南瓜

花生红枣枸杞 ，南瓜大火煮滚后，花生红枣放入花生 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣枸杞15粒、南瓜红枣、花生红枣红枣4粒 、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个 、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜花生米20粒 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜

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　　做法：

　　1 、用挖球器挖出南瓜球 。