简介: 【原料】     水梨1个 ,水梨切块 ,苹果柠檬1/2个 【做法】     1、汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ,及功柠檬则去皮 、水梨苹果洗净后连皮切块 ,苹果洗净  、汁的做法

水梨苹果汁的及功做法及功效

洗净、水梨切块 ,苹果停1天 。汁的做法苹果1个 ,及功水梨要去皮、水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个,苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法水梨要去皮 、切块;
    2 、建议喝6天 ,苹果1个 ,要趁鲜饮用。

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ,