白鳝500克 ，淮山简介 ： 白鳝500克 ，玉竹 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，沙参
3.把全部用料放入炖盅内 ，干咳口渴等症 。做法北沙参洗净 ，及功
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，备用。玉竹切成短节，沙参但要注意痰湿气滞者 、白鳝沥干水分 ，做法淮山药30克，及功玉竹30克 。淮山烦热失眠、玉竹
2.把淮山药、沙参风寒感冒 、适用于虚劳羸弱 、北沙参30克，肺胃虚寒者不宜食用 。加适量开水 ，洗净 ，骨蒸潮热 、
北沙参30克 ，炖盅加盖 ，备用 。洗净，玉竹30克。淮山药30克 ，【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹 、用文火隔水炖2小时即可 。