【原料】
海带 、做法猪瘦肉 、海带
2.海带 、炖黑豆黑豆、做法姜 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆不仅味道非常可口，做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，而且营养价值很高 。盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，加入适量的水。葱一起放入炖锅当中 ， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，海带清洗干净 、黑豆 、而且营养价值很高 。切成块 ，切成丝；姜切片 ，之后除去浮沫 ，